Empathic Spirit e.U.

Die geplanten Workshops für 2025

Jeder dieser Workshops ist darauf ausgelegt, dir zu helfen, deine innere Stärke und Klarheit zu entfalten, damit du dein Leben mit Freude, Ruhe und Energie gestalten kannst. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten!

Details zu den Workshops:
Uhrzeit: immer Samstags, von 9.30 Uhr bis ca. 12.30 Uhr
Veranstaltungsort: Aubergweg 19, 3004 Weinzierl
Wertschätzung: € 100,--/Person - bitte vor Ort in bar bezahlen

Wichtige Hinweise:
Die Workshops findet nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen statt. Sollte die Teilnehmeranzahl zu gering sein, behalte ich mir das Recht vor, den Workshop abzusagen und eventuell einen Ersatztermin für diesen bekanntzugeben.


Samstag, 1. Februar Workshop:
„Achtsamkeit entfalten - Präsenz im Moment“
In einer Zeit, in der Hektik und Stress unseren Alltag dominieren, bietet dir dieser Workshop die Möglichkeit, innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und wieder in Verbindung mit sich selbst zu treten. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Achtsamkeit und lernen praktische Techniken kennen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.

Inhalte des Workshops:
• Einführung in die Grundlagen der Achtsamkeit
• Atem- und Entspannungsübungen zur Stressreduktion
• Achtsame Meditation für mehr Klarheit und innere Ruhe
• Praktische Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag

Für wen ist der Workshop geeignet?
Dieser Workshop ist für alle, die…
• sich nach mehr Gelassenheit und innerem Frieden sehnen,
• ihre Resilienz stärken möchten,
• sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen wollen.

"Gemeinsam wachsen":
Mein Jahresprogramm für 2025
1. März 2025: "Deine innere Stimme – Intuition entfalten"
Lerne, deiner Intuition zu vertrauen und bewusst zu nutzen. In diesem Workshop geht es darum, die Verbindung zu deiner inneren Weisheit zu stärken, um Entscheidungen aus einem tiefen Gefühl der Klarheit und Führung heraus zu treffen.

5. April 2025: "Aufblühen wie der Frühling – Kraft für Körper, Geist und Seele"
Der Frühling symbolisiert neues Leben und Wachstum. In diesem Workshop erweckst du deine innere Kraft, lässt alte Blockaden los und setzt den Samen für deine persönliche Transformation in der blühenden Jahreszeit.

10. Mai 2025: "Engel und Elementarwesen – Unterstützung aus der geistigen Welt"
Tauche ein in die Welt der Engel und Elementarwesen. Dieser Workshop hilft dir, die heilende und schützende Energie dieser Wesen zu erfahren und wie du ihre Unterstützung in deinem Leben aktiv nutzen kannst.

14. Juni 2025: "Sommerliches Aufblühen – Deine persönliche Transformation"
Nutze die Energie des Sommers für deine persönliche Weiterentwicklung. In diesem Workshop wirst du dein inneres Wachstum entfalten, neue Ziele setzen und dich mit der Fülle und Freude des Sommers verbinden.

26. Juli 2025: "Die Reise des Helden – Dein Weg zur inneren Stärke"
In diesem Workshop begibst du dich auf deine persönliche Heldenreise – ein Prozess, der dich zu deiner wahren Stärke und deinem authentischen Selbst führt. Du wirst lernen, wie du Herausforderungen als Wachstumschancen nutzen kannst und mit jedem Schritt auf deiner Reise deine innere Weisheit und Kraft entfesselst.

6. September 2025: "Motivation aktivieren – Deine innere Kraft freisetzen"
Lass uns die Energie des Herbstes nutzen, um neue Motivation zu finden. In diesem Workshop geht es darum, deine inneren Blockaden zu lösen und deine Kraftquelle zu aktivieren, um mit Energie und Zuversicht voranzuschreiten.

11. Oktober 2025: "Ernte deine Kraft – Dich selbst stärken für den Winter"
Der Herbst ist die Zeit der Ernte – eine Zeit, in der du dich auf deine innere Stärke besinnst und dich für die ruhigeren Monate des Winters vorbereitest. Dieser Workshop hilft dir, deine persönlichen Ressourcen zu aktivieren und dich selbst zu stärken.

22. November 2025: "Stressbewältigung und innere Balance finden"
Stress ist ein ständiger Begleiter in unserem Alltag. In diesem Workshop lernst du, wie du mit stressigen Situationen umgehen kannst, deine innere Balance bewahrst und Techniken der Entspannung und Achtsamkeit in deinen Alltag integrierst.

Ich freue mich darauf, dich persönlich in Weinzierl begrüßen zu dürfen!